Сделай первый шаг прямо сейчас! Запишись ко мне на
консультацию и уже через месяц ты станешь лучшей версией себя
Помогу тебе дойти до результата
без изнурительных тренировок,
голодания и строгих
негуманных диет
ЗАПИСЬ НА
КОНСУЛЬТАЦИЮ
Укажите свои контакты для
согласования времени консультации
Сделай первый шаг прямо
сейчас! Запишись ко мне на
консультацию и уже через месяц
ты станешь лучшей версией себя
С ЗАБОТОЙ О
ВАС ДВИГАЕМСЯ
К РЕЗУЛЬТАТУ!
На протяжении 6 лет работы
в сфере фитнеса и диетологии
у меня выработался свой подход.
Со мной девушки и женщины
добиваются своих целей без
лишнего стресса и дискомфорта
Учитываю
индивидуальные
физиологические
и психологические
особенности клиентов
Если у вас больные колени, значит
подберем упражнения без сильной
нагрузки на колени. Если вы любите
сладкое и не можете без него жить -
добавим в рацион то что вас
порадует и при этом не помешает
достижению цели
Сопровождаю до
результата. Нахожусь
на связи, отвечаю
на вопросы, даю
рекомендации
Не все тренеры стремятся
довести своих подопечных до
результата. Для меня эта деятель-
ность не просто способ заработка,
для меня важен результат также
как и для вас
Даю моральную
поддержку и где
это необходимо -
мягкого пенделя ;)
Всем важна поддержка в
начинаниях. Я всегда буду
на вашей стороне, похвалю
вас за старания, добавлю веры
в себя и где необходимо
подстегну к действиям
Делаю упор на
здоровье. Улучшаю
гармональный фон
и поднимаю уровень
энергии
Я не заставляю людей голодать.
Даю рацион с разнообразным
полноценным питанием.
В результате чего восстанавли-
вается гармональный фон, вам
хватает энергии и улучшается
мозговая деятельность
С ЗАБОТОЙ О ВАС
ДВИГАЕМСЯ К РЕЗУЛЬТАТУ!
На протяжении 6 лет работы в сфере фитнеса и диетологии у меня выработался свой подход.
Со мной девушки и женщины добиваются своих целей без лишнего стресса и дискомфорта
Учитываю индивидуальные
физиологические и психологи-
ческие особенности клиентов
Если у вас больные колени, значит подберем упражнения без сильной нагрузки на колени.
Если вы любите сладкое и не можете без него
жить - добавим в рацион то что вас порадует
и при этом не помешает достижению цели
Сопровождаю до результата.
Нахожусь на связи, отвечаю
на вопросы, даю рекомендации
Не все тренеры стремятся довести своих подопечных до результата. Для меня эта деятельность не просто способ заработка,
для меня важен результат также как и для вас
Даю моральную поддержку
и где это необходимо -
мягкого пенделя ;)
Всем важна поддержка в начинаниях.
Я всегда буду на вашей стороне, похвалю
вас за старания, добавлю веры в себя и
где необходимо подстегну к действиям
Делаю упор на здоровье.
Улучшаю гармональный фон
и поднимаю уровень энергии
Я не заставляю людей голодать. Даю рацион
с разнообразным полноценным питанием.
В результате чего восстанавливается гармо-
нальный фон, вам хватает энергии и
улучшается мозговая деятельность
МОИ УСЛУГИ
ПРОЕКТ
Работа в общем чате
Меню на 14 дней
рассчитанное по вашим вкусовым предпочтениям
Учитываются аллергические
реакции и состояние здоровья
Домашние тренировки
с учетом ваших физиологических особенностей
Фото / Видео упражнений
Рекомендации по витаминам и БАДам
Рекомендации по уходу за телом
Контроль результатов
замеры и вес 1 раз в неделю
Ежедневная проверка отчётов
Приз за лучший результат
СТОИМОСТЬ:
3500 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Индивидуальное
сопровождение
по тренировкам
План тренировок (дом/зал) на выбор
Блок из 12 тренировок на месяц
учитываются ваши физиологические особенности,
состояние здоровья и уровень подготовки
Формат Word + фото/видео упражнений
Проверка и корректировка техники
выполнения упражнений 3 раза в неделю
Ответы на вопросы, касающиеся
тренировочного процесса
СТОИМОСТЬ:
4000 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
VIP НАСТАВНИЧЕСТВО
Меню на 30 дней
рассчитанное по вашим вкусовым предпочтениям
Учитываются аллергические
реакции и состояние здоровья
Корректировки меню
План тренировок (дом/зал) на выбор
учитываются ваши физиологические особенности,
состояние здоровья и уровень подготовки
Корректировка и постановка техники
выполнения упражнений
Формат домашних тренировок «повторяй за мной»
Тренировки для зала в формате Word
+ картинки к каждому упражнению + видео каждого упражнения
с пояснением техники выполнения
Консультация по витаминам и БАДам
Подборка лучших витаминов и БАДов
с описанием что и для чего
Чек-лист о основах правильного питания и ЗОЖ
Чек-лист по физиологии человека
Методичка по уходу за телом с различными
техниками массажа
Подборка ПП-сладостей с артикулами,
которые 100% можно
2 личных созвона
Ответы на вопросы по всем методичкам
Поддержка 24/7
СТОИМОСТЬ:
15000 рублей
БЛОКОМ БРАТЬ ВЫГОДНЕЕ!
2 месяца - 25000 рублей
3 месяца - 36000 рублей
Возможна рассрочка через банк
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Индивидуальное
сопровождение
по питанию
Меню на 28 дней
рассчитанное по вашим вкусовым предпочтениям
Учитываются аллергические
реакции и состояние здоровья
Доступна 1 корректировка
Ответы на вопросы
Контроль результатов
замеры и вес 1 раз в неделю
Проверка отчетов по питанию ежедневно
Обратная связь 24/7
СТОИМОСТЬ:
4000 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Индивидуальное
сопровождение онлайн
ПОЛНЫЙ ПАКЕТ
Работа индивидуальная, лично
Меню на 21 день
рассчитанное по вашим вкусовым предпочтениям
Учитываются аллергические
реакции и состояние здоровья
Тренировки дом/зал
учитываются ваши физиологические особенности,
состояние здоровья и уровень подготовки
Фото / Видео упражнений
Корректировка и постановка техники
выполнения упражнений
Корректировка тренировочного плана и
меню на протяжении всей работы (по запросу)
Рекомендации по витаминам и БАДам
Авторский чек-лист по уходу за телом "STOP целлюлит"
Ответы и разбор всех вопросов
при необходимости 1 личный созвон
Контроль результатов
замеры и вес 1 раз в неделю
Поддержка 24/7
СТОИМОСТЬ:
8000 рублей / мес
БЛОКОМ БРАТЬ ВЫГОДНЕЕ!
2 месяца - 14000 рублей
3 месяца - 19000 рублей
Возможна рассрочка через банк
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
МОИ УСЛУГИ
ПРОЕКТ
Работа в общем чате
Меню на 14 дней
рассчитанное по вашим
вкусовым предпочтениям
Учитываются аллер-
гические реакции и состояние здоровья
Домашние тренировки
с учетом ваших физио-
логических особенностей
Фото / Видео упражнений
Рекомендации по
витаминам и БАДам
Рекомендации
по уходу за телом
Контроль результатов
замеры и вес 1 раз в неделю
Ежедневная
проверка отчётов
Приз за лучший результат
СТОИМОСТЬ:
3500 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Индивидуальное
сопровождение
по тренировкам
План тренировок
(дом/зал) на выбор
Блок из 12
тренировок на месяц
учитываются ваши физиологические особенности,
состояние здоровья и уровень подготовки
Формат Word + фото/
видео упражнений
Проверка и корректи-
ровка техники
выполнения
упражнений 3 раза
в неделю
Ответы на вопросы,
касающиеся трени-
ровочного процесса
СТОИМОСТЬ:
4000 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Индивидуальное
сопровождение
по питанию
Меню на 28 дней
рассчитанное по вашим
вкусовым предпочтениям
Учитываются аллер-
гические реакции и состояние здоровья
Доступна 1 корректировка
Ответы на вопросы
Контроль результатов
замеры и вес 1 раз
в неделю
Проверка отчетов по питанию ежедневно
Обратная связь 24/7
СТОИМОСТЬ:
4000 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Индивидуальное
сопровождение
онлайн
ПОЛНЫЙ ПАКЕТ
Обратная связь 24/7
Работа индивиду-
альная, лично
Меню на 21 день
рассчитанное по вашим
вкусовым предпочтениям
Учитываются аллер-
гические реакции и
состояние здоровья
Тренировки дом/зал
учитываются ваши физиологические особенности,
состояние здоровья и уровень подготовки
Фото / Видео упражнений
Корректировка и
постановка техники
выполнения упражнений
Корректировка тренировочного плана и
меню на протяжении всей работы (по запросу)
Рекомендации по витаминам и БАДам
Авторский чек-лист по уходу за телом "STOP целлюлит"
Ответы и разбор
всех вопросов
при необходимости
1 личный созвон
Контроль результатов
замеры и вес 1 раз
в неделю
Поддержка 24/7
СТОИМОСТЬ:
8000 рублей / мес
БЛОКОМ БРАТЬ ВЫГОДНЕЕ!
2 месяца - 14000 рублей
3 месяца - 19000 рублей
Возможна рассрочка
через банк
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
VIP
НАСТАВНИЧЕСТВО
Меню на 30 дней
рассчитанное по вашим
вкусовым предпочтениям
Учитываются аллер-
гические реакции и
состояние здоровья
Корректировки меню
План тренировок
(дом/зал) на выбор
учитываются ваши физио-
логические особенности,
состояние здоровья
и уровень подготовки
Корректировка и
постановка техники
выполнения упражнений
Формат домашних тренировок «повторяй
за мной»
Тренировки для
зала в формате Word
+ картинки к каждому
упражнению + видео
каждого упражнения
с пояснением техники
выполнения
Консультация по
витаминам и БАДам
Подборка лучших
витаминов и БАДов
с описанием что
и для чего
Чек-лист о основах правильного питания
и ЗОЖ
Чек-лист по
физиологии человека
Методичка по уходу за
телом с различными
техниками массажа
Подборка ПП-сладостей
с артикулами, которые
100% можно
2 личных созвона
Ответы на вопросы
по всем методичкам
Поддержка 24/7
СТОИМОСТЬ:
15000 рублей
БЛОКОМ БРАТЬ ВЫГОДНЕЕ!
2 месяца - 25000 рублей
3 месяца - 36000 рублей
Возможна рассрочка
через банк
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
ПРОГРАММЫ БЕЗ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
ПЛАН ПИТАНИЯ
Меню на 28 дней
Учитываются ваши вкусовые предпочтения
Учитываются алллергические реакции
и состояние здоровья
СТОИМОСТЬ:
2000 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Комплекс упражнений на укрепление мышц спины
Комплекс упражнений для коррекции осанки
Комплекс упражнения для раскрытия грудного отдела
Все комплексы в видео формате с пояснением
техники выполнения упражнений
СТОИМОСТЬ:
1499 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
ШПАГАТЫ
Комплекс упражнений для поперечного шпагата
Комплекс упражнений для продольного шпагата
Комбинированный комплекс на оба вида шпагатов
Видео формат «Повторяй за мной»
Пояснение техники выполнения упражнений
СТОИМОСТЬ:
1999 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
ПЛАН ТРЕНИРОВОК
ДОМ/ЗАЛ НА ВЫБОР
Блок из 12 тренировок на месяц
Учитываются ваши физиологические особенности, состояние здоровья и уровень подготовки
Формат Word + фото упражнений
Ответы на вопросы
Контроль результатов
замеры и вес 1 раз в неделю
Проверка отчетов по питанию ежедневно
Обратная связь 24/7
СТОИМОСТЬ:
2500 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
РАСТЯЖКА
НА ВСЕ ТЕЛО
Блок из трёх комплексов в формате «Повторяй за мной»
Пояснение техники выполнения всех упражнений
СТОИМОСТЬ:
1999 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
ПРОГРАММЫ
БЕЗ ОБРАТНОЙ
СВЯЗИ
ПЛАН
ПИТАНИЯ
Меню на 28 дней
Учитываются ваши вкусовые предпочтения
Учитываются аллергические реакции
и состояние здоровья
СТОИМОСТЬ:
2000 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
ПЛАН
ТРЕНИРОВОК
ДОМ/ЗАЛ НА ВЫБОР
Блок из 12 трени-
ровок на месяц
Учитываются ваши физиоло-гические особенности, состояние здоровья и уровень подготовки
Формат Word +
фото упражнений
Ответы на вопросы
Контроль результатов
замеры и вес 1 раз
в неделю
Проверка отчетов по питанию ежедневно
Обратная связь 24/7
СТОИМОСТЬ:
2500 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
ЗДОРОВАЯ
СПИНА
Комплекс упражнений
на укрепление
мышц спины
Комплекс упражнений для коррекции осанки
Комплекс упражнения
для раскрытия
грудного отдела
Все комплексы
в видео формате
с пояснением
техники выполнения
упражнений
СТОИМОСТЬ:
1499 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
РАСТЯЖКА
НА ВСЕ ТЕЛО
Блок из трёх комплексов в формате «Повторяй за мной»
Пояснение техники выполнения
всех упражнений
СТОИМОСТЬ:
1999 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
ШПАГАТЫ
Комплекс упражнений для поперечного шпагата
Комплекс упражнений
для продольного
шпагата
Комбинированный комплекс на оба вида шпагатов
Видео формат «Повторяй за мной»
Пояснение техники выполнения упражнений
СТОИМОСТЬ:
1999 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
АВТОРСКИЕ
ЧЕК-ЛИСТЫ
Чек-лист
«ТОП-20 ПП десертов
для красивой фигуры»
СТОИМОСТЬ:
199 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Чек-лист «ПП сладости»
Самые вкусные пп сладости с максимально чистым составом, которые можно без вреда
для фигуры
СТОИМОСТЬ:
399 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Чек-лист
«Лучшие витамины и БАДы»
Самые вкусные пп сладости с максимально чистым составом, которые можно без вреда
для фигуры
СТОИМОСТЬ:
199 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Чек-лист «Основы
правильного питания и ЗОЖ»
Как составить рацион по принципу
здоровой тарелки
Как убрать пищевой мусор без срыва
Как правильно восстанавливаться
после тренировки
Как выстроить свой режим,
чтобы не срываться
Как выстроить правильный режим сна
Питьевой режим
СТОИМОСТЬ:
999 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Чек-лист «Уход за телом
в домашних условиях»
Самые эффективные техники массажа
Самые эффективные схемы обёртываний
Подборка самой эффективной косметики
для всех техник + необходимые инструменты
с артикулами
СТОИМОСТЬ:
699 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Чек-лист «ТОП-30 моих
лучших ПП рецептов»
Самые эффективные техники массажа
Самые эффективные схемы обёртываний
Подборка самой эффективной косметики
для всех техник + необходимые инструменты
с артикулами
СТОИМОСТЬ:
799 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Чек-лист
«Физиология человека»
Зачем нужно тренироваться
Про мышечные сокращения на примерах
базовых упражнений
Что происходит с организмом во
время тренировок
Как правильно восстанавливаться
СТОИМОСТЬ:
999 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
АВТОРСКИЕ
ЧЕК-ЛИСТЫ
Чек-лист
«ТОП-20 ПП
десертов для
красивой фигуры»
СТОИМОСТЬ:
199 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Чек-лист
«ПП сладости»
Самые вкусные
пп сладости с
максимально чистым
составом, которые
можно без вреда
для фигуры
СТОИМОСТЬ:
399 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Чек-лист «Лучшие
витамины и БАДы»
Описанием
что и для чего
Артикулы и бренды
СТОИМОСТЬ:
599 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Чек-лист
«Уход за телом
в домашних
условиях»
Самые эффективные техники массажа
Самые эффективные схемы обёртываний
Подборка самой эффективной
косметики для всех
техник +
необходимые
инструменты
с артикулами
СТОИМОСТЬ:
699 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Чек-лист
«ТОП-30 моих
лучших ПП
рецептов»
Самые эффективные техники массажа
Самые эффективные схемы обёртываний
Подборка самой эффективной
косметики для всех
техник +
необходимые
инструменты
с артикулами
СТОИМОСТЬ:
799 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Чек-лист
«Основы
правильного питания и ЗОЖ»
Как составить рацион по принципу
здоровой тарелки
Как убрать пищевой мусор без срыва
Как правильно восстанавливаться после тренировки
Как выстроить свой режим,
чтобы не срываться
Как выстроить правильный режим сна
Питьевой режим
СТОИМОСТЬ:
999 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
Чек-лист
«Физиология
человека»
Зачем нужно тренироваться
Про мышечные сокращения на примерах
базовых упражнений
Что происходит
с организмом
во время тренировок
Как правильно восстанавливаться
СТОИМОСТЬ:
999 рублей
УКАЖИТЕ
СВОИ КОНТАКТЫ
и я свяжусь с вами в ближайшее время
О ТРЕНЕРЕ
Визитка
Личная история похудения
Образование
ЮЛИЯ ЕГОРОВА
Тренер по фитнесу и бодибилдингу /
спортивный нутрициолог
Более 6 лет в фитнесе
Владелица студии фитнеса
Тренирую офлайн и онлайн
Работаю онлайн по всей России
Состою в международной ассоциации
нутрициологов
Похудела/оздоровила более 500 девушек
За 7 месяцев отправила 9 девушек в
долгожданный декрет, наладив их здоровье
Я всегда была стройного телосложения. В первую беременность набрала 25 кг,
но довольно быстро сбросила лишние килограммы.
А вот во вторую беременность все пошло не так гладко... Я столкнулась с большими
проблемами со здоровьем. У меня обнаружили камни в желчном пузыре, расхождение
тазовых костей, ходить долго было нельзя. А также предраковую степень шейки матки
(крайняя степень). И даже предлагали прервать беременность на шестом месяце,
так как был велик риск внезапной онкологии.
Я отказалась и в итоге набрала 35 кг! Родила вторую дочку, в роддоме оставила
всего 5 кг. Лишних 30 кг сидели со мной как родные. Сделали операцию на ШМ,
терапия сильнодействующими препаратами и случился гормональный сбой.
Вес уходил медленно, целлюлит и куча комплексов. Многие говорили мне:
«Блин, ну ты двоих родила, смирись!». Но я не хотела принимать этот факт
и точно решила, что верну свою форму. Но главная задача бала - наладить
гормональный фон!
В общем за 8 месяцев борьбы с организмом, вопреки всех мнений, я похудела
на 30 кг, наладила свой гормональный фон с помощью питания и восстановила
своё тело. А удалось мне это благодаря обычным домашним тренировкам!
Ко мне обращались с советами «Как похудеть также?», но я понимала, что не имею
права никому давать свой план! Ведь все мы индивидуальны! Потом решила пойти
в зал, но не нашла того самого тренера и решила стать им сама! Пошла учиться
на нутрициолога и инструктора тренажёрного зала! С того момента меня затянуло
с головой!
Сейчас я ежегодно прохожу новые обучения, повышаю уровень знаний во благо
своих подопечных. Люблю свою работу всем сердцем! Ведь я помогаю девушкам
становиться красивей, здоровее и уверенней в себе.
Это был тяжелый путь, но я справилась! А это значит, что справишься и ты!
О ТРЕНЕРЕ
ЮЛИЯ ЕГОРОВА
Тренер по фитнесу и
бодибилдингу / спортивный
нутрициолог
Визитка
Личная история
Образование
Более 6 лет в фитнесе
Владелица студии
фитнеса
Тренирую офлайн
и онлайн
Работаю онлайн
по всей России
Состою в междуна-
родной ассоциации
нутрициологов
Похудела/оздоровила
более 500 девушек
За 7 месяцев отправила
9 девушек в долгождан-
ный декрет, наладив
их здоровье
Я всегда была стройного тело-
сложения. В первую беременность
набрала 25 кг, но довольно быстро
сбросила лишние килограммы.
А вот во вторую беременность
все пошло не так гладко...
Я столкнулась с большими
проблемами со здоровьем.
У меня обнаружили камни в
желчном пузыре, расхождение
тазовых костей, ходить долго было
нельзя. А также предраковую
степень шейки матки (крайняя
степень). И даже предлагали
прервать беременность на
шестом месяце, так как был
велик риск внезапной онкологии.
Я отказалась и в итоге набрала
35 кг! Родила вторую дочку, в
роддоме оставила всего 5 кг.
Лишних 30 кг сидели со мной
как родные. Сделали операцию
на ШМ, терапия сильнодейст-
вующими препаратами и
случился гормональный сбой.
Вес уходил медленно, целлюлит
и куча комплексов. Многие
говорили мне: «Блин, ну ты
двоих родила, смирись!». Но
я не хотела принимать этот
факт и точно решила, что
верну свою форму. Но главная
задача бала - наладить
гормональный фон!
В общем за 8 месяцев борьбы
с организмом, вопреки всех
мнений, я похудела на 30 кг,
наладила свой гормональный
фон с помощью питания и восста-
новила своё тело. А удалось мне
это благодаря обычным домашним
тренировкам!
Ко мне обращались с советами
«Как похудеть также?», но я
понимала, что не имею права
никому давать свой план! Ведь
все мы индивидуальны! Потом
решила пойти в зал, но не нашла
того самого тренера и решила
стать им сама! Пошла учиться
на нутрициолога и инструктора
тренажёрного зала! С того момента
меня затянуло с головой!
Сейчас я ежегодно прохожу
новые обучения, повышаю уровень
знаний во благо своих подопечных.
Люблю свою работу всем сердцем!
Ведь я помогаю девушкам
становиться красивей, здоровее
и уверенней в себе.
Это был тяжелый путь, но я
справилась! А это значит, что
справишься и ты!
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Как скоро ждать результата?
Всё абсолютно индивидуально. Есть несколько факторов, которые нужно учитывать:
• Исходные данные (количество лишних кг)
• Скорость метаболизма
• Соблюдение всех требований
Если вы будете выполнять все мои рекомендации, первые видимые результаты вы ощутите уже в первый месяц.
Насколько я смогу похудеть?
Насколько есть желание, но без фанатизма! Если вы поставите цель похудеть на 5-10-20 кг. Всё возможно! Единственный момент - это разный срок работы!
А если я буду что-то неправильно делать, вы подправите меня?
Я всегда исправлю и внесу в коррективы, если увижу что вы делаете что-то не так. За это можете не переживать, это моя работа!
Смогу ли я есть какие либо вкусняшки?
Да, можно включить в Ваш рацион полезные сладости. А также я поделюсь с вами найти вкуснейшими рецептами
ПП десертов, с которыми вы будете худеть на ура!
Будете ли вы на связи?
Я ежедневно отвечаю на вопросы и помогаю разобраться подопечным в каких-либо трудностях
Какую программу лучше выбрать, программу питания или тренировки?
Я рекомендую всегда комплексный подход - в этом случае вы получите максимальный результат!
У вас есть рассрочка?
Да, есть банковская рассрочка. Вы можете оформить рассрочку на блоки от 2 месяцев индивидуального сопровождения и также
на вип наставничество.
А если на несколько месяцев возьму блоки, будет ли скидка?
На программы индивидуальное сопровождение и вип наставничество будет скидка на 2 и 3 месяца ведения. Брать блоком выгодней.
Сколько месяцев лучше брать на ведении?
Я рекомендую брать минимум 2 или 3 месяца минимум. С каждым месяцам мы увеличиваем нагрузку в тренировочном
процессе и корректируем питание. Благодаря этому, результат в разы лучше. Тем более, что эти блоки брать выгоднее.
А если у меня есть проблемы со здоровьем?
Я всегда учитываю состояние здоровья и физические особенности при составлении всех программ.
Если я худенькая и хочу накачать ягодицы, вы сможете мне помочь?
Конечно да! Я составляю программы для любых целей.
ПЕРВЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
УВИДИШЬ УЖЕ ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ!
Сделай первый шаг прямо сейчас! Запишись ко мне на
консультацию и уже через месяц ты станешь лучшей версией себя
ПЕРВЫЕ
РЕЗУЛЬТАТЫ
УВИДИШЬ УЖЕ
ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ!
ЗАПИСЬ НА
КОНСУЛЬТАЦИЮ
Укажите свои контакты для
согласования времени консультации
Сделай первый шаг прямо
сейчас! Запишись ко мне на
консультацию и уже через месяц
ты станешь лучшей версией себя
Egorova fitness online
Настоящая политика обработки персональных данных составлена в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006. № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее — Закон о персональных данных) и определяет порядок обработки персональных данных и меры по обеспечению безопасности персональных данных, предпринимаемые ИП Егорова Юлия Сергеевна (далее — Оператор).
1.1. Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
1.2. Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее — Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта https://egorova-fitness.pro.
2.1. Автоматизированная обработка персональных данных — обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники.
2.2. Блокирование персональных данных — временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных).
2.3. Веб-сайт — совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу https://egorova-fitness.pro.
2.4. Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств.
2.5. Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных.
2.6. Обработка персональных данных — любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
2.7. Оператор — государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и/или осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.
2.8. Персональные данные — любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта https://egorova-fitness.pro.
2.9. Персональные данные, разрешенные субъектом персональных данных для распространения, — персональные данные, доступ неограниченного круга лиц к которым предоставлен субъектом персональных данных путем дачи согласия на обработку персональных данных, разрешенных субъектом персональных данных для распространения в порядке, предусмотренном Законом о персональных данных (далее — персональные данные, разрешенные для распространения).
2.10. Пользователь — любой посетитель веб-сайта https://egorova-fitness.pro.
2.11. Предоставление персональных данных — действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц.
2.12. Распространение персональных данных — любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом.
2.13. Трансграничная передача персональных данных — передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу.
2.14. Уничтожение персональных данных — любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и/или уничтожаются материальные носители персональных данных.
3.1. Оператор имеет право:— получать от субъекта персональных данных достоверные информацию и/или документы, содержащие персональные данные;— в случае отзыва субъектом персональных данных согласия на обработку персональных данных, а также, направления обращения с требованием о прекращении обработки персональных данных, Оператор вправе продолжить обработку персональных данных без согласия субъекта персональных данных при наличии оснований, указанных в Законе о персональных данных;— самостоятельно определять состав и перечень мер, необходимых и достаточных для обеспечения выполнения обязанностей, предусмотренных Законом о персональных данных и принятыми в соответствии с ним нормативными правовыми актами, если иное не предусмотрено Законом о персональных данных или другими федеральными законами.
3.2. Оператор обязан:— предоставлять субъекту персональных данных по его просьбе информацию, касающуюся обработки его персональных данных;— организовывать обработку персональных данных в порядке, установленном действующим законодательством РФ;— отвечать на обращения и запросы субъектов персональных данных и их законных представителей в соответствии с требованиями Закона о персональных данных;— сообщать в уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных по запросу этого органа необходимую информацию в течение 10 дней с даты получения такого запроса;— публиковать или иным образом обеспечивать неограниченный доступ к настоящей Политике в отношении обработки персональных данных;— принимать правовые, организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного или случайного доступа к ним, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, предоставления, распространения персональных данных, а также от иных неправомерных действий в отношении персональных данных;— прекратить передачу (распространение, предоставление, доступ) персональных данных, прекратить обработку и уничтожить персональные данные в порядке и случаях, предусмотренных Законом о персональных данных;— исполнять иные обязанности, предусмотренные Законом о персональных данных.
4.1. Субъекты персональных данных имеют право:— получать информацию, касающуюся обработки его персональных данных, за исключением случаев, предусмотренных федеральными законами. Сведения предоставляются субъекту персональных данных Оператором в доступной форме, и в них не должны содержаться персональные данные, относящиеся к другим субъектам персональных данных, за исключением случаев, когда имеются законные основания для раскрытия таких персональных данных. Перечень информации и порядок ее получения установлен Законом о персональных данных;— требовать от оператора уточнения его персональных данных, их блокирования или уничтожения в случае, если персональные данные являются неполными, устаревшими, неточными, незаконно полученными или не являются необходимыми для заявленной цели обработки, а также принимать предусмотренные законом меры по защите своих прав;— выдвигать условие предварительного согласия при обработке персональных данных в целях продвижения на рынке товаров, работ и услуг;— на отзыв согласия на обработку персональных данных, а также, на направление требования о прекращении обработки персональных данных;— обжаловать в уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных или в судебном порядке неправомерные действия или бездействие Оператора при обработке его персональных данных;— на осуществление иных прав, предусмотренных законодательством РФ.
4.2. Субъекты персональных данных обязаны:— предоставлять Оператору достоверные данные о себе;— сообщать Оператору об уточнении (обновлении, изменении) своих персональных данных.
4.3. Лица, передавшие Оператору недостоверные сведения о себе, либо сведения о другом субъекте персональных данных без согласия последнего, несут ответственность в соответствии с законодательством РФ.
5.1. Обработка персональных данных осуществляется на законной и справедливой основе.
5.2. Обработка персональных данных ограничивается достижением конкретных, заранее определенных и законных целей. Не допускается обработка персональных данных, несовместимая с целями сбора персональных данных.
5.3. Не допускается объединение баз данных, содержащих персональные данные, обработка которых осуществляется в целях, несовместимых между собой.
5.4. Обработке подлежат только персональные данные, которые отвечают целям их обработки.
5.5. Содержание и объем обрабатываемых персональных данных соответствуют заявленным целям обработки. Не допускается избыточность обрабатываемых персональных данных по отношению к заявленным целям их обработки.
5.6. При обработке персональных данных обеспечивается точность персональных данных, их достаточность, а в необходимых случаях и актуальность по отношению к целям обработки персональных данных. Оператор принимает необходимые меры и/или обеспечивает их принятие по удалению или уточнению неполных или неточных данных.
5.7. Хранение персональных данных осуществляется в форме, позволяющей определить субъекта персональных данных, не дольше, чем этого требуют цели обработки персональных данных, если срок хранения персональных данных не установлен федеральным законом, договором, стороной которого, выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных. Обрабатываемые персональные данные уничтожаются либо обезличиваются по достижении целей обработки или в случае утраты необходимости в достижении этих целей, если иное не предусмотрено федеральным законом.
Цель обработки | заключение, исполнение и прекращение гражданско-правовых договоров |
---|---|
Персональные данные |
|
Правовые основания |
|
Виды обработки персональных данных |
|
7.1. Обработка персональных данных осуществляется с согласия субъекта персональных данных на обработку его персональных данных.
7.2. Обработка персональных данных необходима для достижения целей, предусмотренных международным договором Российской Федерации или законом, для осуществления возложенных законодательством Российской Федерации на оператора функций, полномочий и обязанностей.
7.3. Обработка персональных данных необходима для осуществления правосудия, исполнения судебного акта, акта другого органа или должностного лица, подлежащих исполнению в соответствии с законодательством Российской Федерации об исполнительном производстве.
7.4. Обработка персональных данных необходима для исполнения договора, стороной которого либо выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных, а также для заключения договора по инициативе субъекта персональных данных или договора, по которому субъект персональных данных будет являться выгодоприобретателем или поручителем.
7.5. Обработка персональных данных необходима для осуществления прав и законных интересов оператора или третьих лиц либо для достижения общественно значимых целей при условии, что при этом не нарушаются права и свободы субъекта персональных данных.
7.6. Осуществляется обработка персональных данных, доступ неограниченного круга лиц к которым предоставлен субъектом персональных данных либо по его просьбе (далее — общедоступные персональные данные).
7.7. Осуществляется обработка персональных данных, подлежащих опубликованию или обязательному раскрытию в соответствии с федеральным законом.
Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
8.1. Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
8.2. Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства либо в случае, если субъектом персональных данных дано согласие Оператору на передачу данных третьему лицу для исполнения обязательств по гражданско-правовому договору.8.3. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора egorova_fitness@mail.ru с пометкой «Актуализация персональных данных».
8.4. Срок обработки персональных данных определяется достижением целей, для которых были собраны персональные данные, если иной срок не предусмотрен договором или действующим законодательством. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление посредством электронной почты на электронный адрес Оператора egorova_fitness@mail.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».
8.5. Вся информация, которая собирается сторонними сервисами, в том числе платежными системами, средствами связи и другими поставщиками услуг, хранится и обрабатывается указанными лицами (Операторами) в соответствии с их Пользовательским соглашением и Политикой конфиденциальности. Субъект персональных данных и/или с указанными документами. Оператор не несет ответственность за действия третьих лиц, в том числе указанных в настоящем пункте поставщиков услуг.
8.6. Установленные субъектом персональных данных запреты на передачу (кроме предоставления доступа), а также на обработку или условия обработки (кроме получения доступа) персональных данных, разрешенных для распространения, не действуют в случаях обработки персональных данных в государственных, общественных и иных публичных интересах, определенных законодательством РФ.
8.7. Оператор при обработке персональных данных обеспечивает конфиденциальность персональных данных.
8.8. Оператор осуществляет хранение персональных данных в форме, позволяющей определить субъекта персональных данных, не дольше, чем этого требуют цели обработки персональных данных, если срок хранения персональных данных не установлен федеральным законом, договором, стороной которого, выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных.
8.9. Условием прекращения обработки персональных данных может являться достижение целей обработки персональных данных, истечение срока действия согласия субъекта персональных данных, отзыв согласия субъектом персональных данных или требование о прекращении обработки персональных данных, а также выявление неправомерной обработки персональных данных.
9.1. Оператор осуществляет сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление и уничтожение персональных данных.
9.2. Оператор осуществляет автоматизированную обработку персональных данных с получением и/или передачей полученной информации по информационно-телекоммуникационным сетям или без таковой.
10.1. Оператор до начала осуществления деятельности по трансграничной передаче персональных данных обязан уведомить уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных о своем намерении осуществлять трансграничную передачу персональных данных (такое уведомление направляется отдельно от уведомления о намерении осуществлять обработку персональных данных).10.2. Оператор до подачи вышеуказанного уведомления, обязан получить от органов власти иностранного государства, иностранных физических лиц, иностранных юридических лиц, которым планируется трансграничная передача персональных данных, соответствующие сведения.
Оператор и иные лица, получившие доступ к персональным данным, обязаны не раскрывать третьим лицам и не распространять персональные данные без согласия субъекта персональных данных, если иное не предусмотрено федеральным законом.
12.1. Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты egorova_fitness@mail.ru.
12.2. В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. Политика действует бессрочно до замены ее новой версией.
12.3. Актуальная версия Политики в свободном доступе расположена в сети Интернет по адресу https://egorova-fitness.pro/privacy.
ЗАКАЗАТЬ
ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Укажите свои контакты и мы с вами
свяжемся в ближайшее время
Настоящая политика обработки персональных данных составлена
в соответствии с требованиями Федерального закона от 27.07.2006.
№ 152-ФЗ «О персональных данных» (далее — Закон о персональных
данных) и определяет порядок обра-
ботки персональных данных и меры
по обеспечению безопасности персональных данных, предприни-
маемые ИП Егорова Юлия Сергеевна (далее — Оператор).
1.1. Оператор ставит своей важнейшей целью и условием осуществления своей деятельности соблюдение прав и свобод человека и гражданина при обработке его персональных данных, в том числе защиты прав на неприкосновенность частной жизни, личную и семейную тайну.
1.2. Настоящая политика Оператора в отношении обработки персональных данных (далее — Политика) применяется ко всей информации, которую Оператор может получить о посетителях веб-сайта https://egorova-fitness.pro.
2.1. Автоматизированная обработка персональных данных — обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники.
2.2. Блокирование персональных данных — временное прекращение обработки персональных данных (за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных).
2.3. Веб-сайт — совокупность графических и информационных материалов, а также программ для ЭВМ и баз данных, обеспечивающих их доступность в сети интернет по сетевому адресу https://egorova-fitness.pro.
2.4. Информационная система персональных данных — совокупность содержащихся в базах данных персональных данных и обеспечивающих их обработку информационных технологий и технических средств.
2.5. Обезличивание персональных данных — действия, в результате которых невозможно определить без использования дополнительной информации принадлежность персональных данных конкретному Пользователю или иному субъекту персональных данных.
2.6. Обработка персональных данных — любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.
2.7. Оператор — государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и/или осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.
2.8. Персональные данные — любая информация, относящаяся прямо или косвенно к определенному или определяемому Пользователю веб-сайта https://egorova-fitness.pro.
2.9. Персональные данные, разрешенные субъектом персональных данных для распространения, — персональные данные, доступ неограниченного круга лиц к которым предоставлен субъектом персональных данных путем дачи согласия на обработку персональных данных, разрешенных субъектом персональных данных для распространения в порядке, предусмотренном Законом о персональных данных (далее — персональные данные, разрешенные для распространения).
2.10. Пользователь — любой посетитель веб-сайта https://egorova-fitness.pro.
2.11. Предоставление персональных данных — действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц.
2.12. Распространение персональных данных — любые действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц (передача персональных данных) или на ознакомление с персональными данными неограниченного круга лиц, в том числе обнародование персональных данных в средствах массовой информации, размещение в информационно-телекоммуникационных сетях или предоставление доступа к персональным данным каким-либо иным способом.
2.13. Трансграничная передача персональных данных — передача персональных данных на территорию иностранного государства органу власти иностранного государства, иностранному физическому или иностранному юридическому лицу.
2.14. Уничтожение персональных данных — любые действия, в результате которых персональные данные уничтожаются безвозвратно с невозможностью дальнейшего восстановления содержания персональных данных в информационной системе персональных данных и/или уничтожаются материальные носители персональных данных.
3.1. Оператор имеет право:— получать от субъекта персональных данных достоверные информацию и/или документы, содержащие персональные данные;— в случае отзыва субъектом персональных данных согласия на обработку персональных данных, а также, направления обращения с требованием о прекращении обработки персональных данных, Оператор вправе продолжить обработку персональных данных без согласия субъекта персональных данных при наличии оснований, указанных в Законе о персональных данных;— самостоятельно определять состав и перечень мер, необходимых и достаточных для обеспечения выполнения обязанностей, предусмотренных Законом о персональных данных и принятыми в соответствии с ним нормативными правовыми актами, если иное не предусмотрено Законом о персональных данных или другими федеральными законами.
3.2. Оператор обязан:— предоставлять субъекту персональных данных по его просьбе информацию, касающуюся обработки его персональных данных;— организовывать обработку персональных данных в порядке, установленном действующим законодательством РФ;— отвечать на обращения и запросы субъектов персональных данных и их законных представителей в соответствии с требованиями Закона о персональных данных;— сообщать в уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных по запросу этого органа необходимую информацию в течение 10 дней с даты получения такого запроса;— публиковать или иным образом обеспечивать неограниченный доступ к настоящей Политике в отношении обработки персональных данных;— принимать правовые, организационные и технические меры для защиты персональных данных от неправомерного или случайного доступа к ним, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, предоставления, распространения персональных данных, а также от иных неправомерных действий в отношении персональных данных;— прекратить передачу (распространение, предоставление, доступ) персональных данных, прекратить обработку и уничтожить персональные данные в порядке и случаях, предусмотренных Законом о персональных данных;— исполнять иные обязанности, предусмотренные Законом о персональных данных.
4.1. Субъекты персональных данных имеют право:— получать информацию, касающуюся обработки его персональных данных, за исключением случаев, предусмотренных федеральными законами. Сведения предоставляются субъекту персональных данных Оператором в доступной форме, и в них не должны содержаться персональные данные, относящиеся к другим субъектам персональных данных, за исключением случаев, когда имеются законные основания для раскрытия таких персональных данных. Перечень информации и порядок ее получения установлен Законом о персональных данных;— требовать от оператора уточнения его персональных данных, их блокирования или уничтожения в случае, если персональные данные являются неполными, устаревшими, неточными, незаконно полученными или не являются необходимыми для заявленной цели обработки, а также принимать предусмотренные законом меры по защите своих прав;— выдвигать условие предварительного согласия при обработке персональных данных в целях продвижения на рынке товаров, работ и услуг;— на отзыв согласия на обработку персональных данных, а также, на направление требования о прекращении обработки персональных данных;— обжаловать в уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных или в судебном порядке неправомерные действия или бездействие Оператора при обработке его персональных данных;— на осуществление иных прав, предусмотренных законодательством РФ.
4.2. Субъекты персональных данных обязаны:— предоставлять Оператору достоверные данные о себе;— сообщать Оператору об уточнении (обновлении, изменении) своих персональных данных.
4.3. Лица, передавшие Оператору недостоверные сведения о себе, либо сведения о другом субъекте персональных данных без согласия последнего, несут ответственность в соответствии с законодательством РФ.
5.1. Обработка персональных данных осуществляется на законной и справедливой основе.
5.2. Обработка персональных данных ограничивается достижением конкретных, заранее определенных и законных целей. Не допускается обработка персональных данных, несовместимая с целями сбора персональных данных.
5.3. Не допускается объединение баз данных, содержащих персональные данные, обработка которых осуществляется в целях, несовместимых между собой.
5.4. Обработке подлежат только персональные данные, которые отвечают целям их обработки.
5.5. Содержание и объем обрабатываемых персональных данных соответствуют заявленным целям обработки. Не допускается избыточность обрабатываемых персональных данных по отношению к заявленным целям их обработки.
5.6. При обработке персональных данных обеспечивается точность персональных данных, их достаточность, а в необходимых случаях и актуальность по отношению к целям обработки персональных данных. Оператор принимает необходимые меры и/или обеспечивает их принятие по удалению или уточнению неполных или неточных данных.
5.7. Хранение персональных данных осуществляется в форме, позволяющей определить субъекта персональных данных, не дольше, чем этого требуют цели обработки персональных данных, если срок хранения персональных данных не установлен федеральным законом, договором, стороной которого, выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных. Обрабатываемые персональные данные уничтожаются либо обезличиваются по достижении целей обработки или в случае утраты необходимости в достижении этих целей, если иное не предусмотрено федеральным законом.
Цель обработки | заключение, исполнение и прекращение гражданско-правовых договоров |
---|---|
Персональные данные |
|
Правовые основания |
|
Виды обработки персональных данных |
|
7.1. Обработка персональных данных осуществляется с согласия субъекта персональных данных на обработку его персональных данных.
7.2. Обработка персональных данных необходима для достижения целей, предусмотренных международным договором Российской Федерации или законом, для осуществления возложенных законодательством Российской Федерации на оператора функций, полномочий и обязанностей.
7.3. Обработка персональных данных необходима для осуществления правосудия, исполнения судебного акта, акта другого органа или должностного лица, подлежащих исполнению в соответствии с законодательством Российской Федерации об исполнительном производстве.
7.4. Обработка персональных данных необходима для исполнения договора, стороной которого либо выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных, а также для заключения договора по инициативе субъекта персональных данных или договора, по которому субъект персональных данных будет являться выгодоприобретателем или поручителем.
7.5. Обработка персональных данных необходима для осуществления прав и законных интересов оператора или третьих лиц либо для достижения общественно значимых целей при условии, что при этом не нарушаются права и свободы субъекта персональных данных.
7.6. Осуществляется обработка персональных данных, доступ неограниченного круга лиц к которым предоставлен субъектом персональных данных либо по его просьбе (далее — общедоступные персональные данные).
7.7. Осуществляется обработка персональных данных, подлежащих опубликованию или обязательному раскрытию в соответствии с федеральным законом.
Безопасность персональных данных, которые обрабатываются Оператором, обеспечивается путем реализации правовых, организационных и технических мер, необходимых для выполнения в полном объеме требований действующего законодательства в области защиты персональных данных.
8.1. Оператор обеспечивает сохранность персональных данных и принимает все возможные меры, исключающие доступ к персональным данным неуполномоченных лиц.
8.2. Персональные данные Пользователя никогда, ни при каких условиях не будут переданы третьим лицам, за исключением случаев, связанных с исполнением действующего законодательства либо в случае, если субъектом персональных данных дано согласие Оператору на передачу данных третьему лицу для исполнения обязательств по гражданско-правовому договору.8.3. В случае выявления неточностей в персональных данных, Пользователь может актуализировать их самостоятельно, путем направления Оператору уведомление на адрес электронной почты Оператора egorova_fitness@mail.ru с пометкой «Актуализация персональных данных».
8.4. Срок обработки персональных данных определяется достижением целей, для которых были собраны персональные данные, если иной срок не предусмотрен договором или действующим законодательством. Пользователь может в любой момент отозвать свое согласие на обработку персональных данных, направив Оператору уведомление посредством электронной почты на электронный адрес Оператора egorova_fitness@mail.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных».
8.5. Вся информация, которая собирается сторонними сервисами, в том числе платежными системами, средствами связи и другими поставщиками услуг, хранится и обрабатывается указанными лицами (Операторами) в соответствии с их Пользовательским соглашением и Политикой конфиденциальности. Субъект персональных данных и/или с указанными документами. Оператор не несет ответственность за действия третьих лиц, в том числе указанных в настоящем пункте поставщиков услуг.
8.6. Установленные субъектом персональных данных запреты на передачу (кроме предоставления доступа), а также на обработку или условия обработки (кроме получения доступа) персональных данных, разрешенных для распространения, не действуют в случаях обработки персональных данных в государственных, общественных и иных публичных интересах, определенных законодательством РФ.
8.7. Оператор при обработке персональных данных обеспечивает конфиденциальность персональных данных.
8.8. Оператор осуществляет хранение персональных данных в форме, позволяющей определить субъекта персональных данных, не дольше, чем этого требуют цели обработки персональных данных, если срок хранения персональных данных не установлен федеральным законом, договором, стороной которого, выгодоприобретателем или поручителем по которому является субъект персональных данных.
8.9. Условием прекращения обработки персональных данных может являться достижение целей обработки персональных данных, истечение срока действия согласия субъекта персональных данных, отзыв согласия субъектом персональных данных или требование о прекращении обработки персональных данных, а также выявление неправомерной обработки персональных данных.
9.1. Оператор осуществляет сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление и уничтожение персональных данных.
9.2. Оператор осуществляет автоматизированную обработку персональных данных с получением и/или передачей полученной информации по информационно-телекоммуникационным сетям или без таковой.
10.1. Оператор до начала осуществления деятельности по трансграничной передаче персональных данных обязан уведомить уполномоченный орган по защите прав субъектов персональных данных о своем намерении осуществлять трансграничную передачу персональных данных (такое уведомление направляется отдельно от уведомления о намерении осуществлять обработку персональных данных).10.2. Оператор до подачи вышеуказанного уведомления, обязан получить от органов власти иностранного государства, иностранных физических лиц, иностранных юридических лиц, которым планируется трансграничная передача персональных данных, соответствующие сведения.
Оператор и иные лица, получившие доступ к персональным данным, обязаны не раскрывать третьим лицам и не распространять персональные данные без согласия субъекта персональных данных, если иное не предусмотрено федеральным законом.
12.1. Пользователь может получить любые разъяснения по интересующим вопросам, касающимся обработки его персональных данных, обратившись к Оператору с помощью электронной почты egorova_fitness@mail.ru.
12.2. В данном документе будут отражены любые изменения политики обработки персональных данных Оператором. Политика действует бессрочно до замены ее новой версией.
12.3. Актуальная версия Политики в свободном доступе расположена в сети Интернет по адресу https://egorova-fitness.pro/privacy.
Политика конфиденциальности
Редактируемый текст
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст